Stage de Hun Yuan Qi gong du 16 au 19 Juillet 2013 à Nancy

Stage de Hun Yuan Qi gong du 16 au 19 Juillet 2013 à Nancy
avec Maître Wang Feng Ming assisté de Dany Sargis

Maître Wang Feng Ming est né en 1952 à Beijing.

En 1975, il démarre la pratique du Tai Ji Quan s et du Qi Gong et devint le disciple de maître Feng Zhi Qiang. Soucieux de compléter sa formation, il étudie la médecine chinoise traditionnelle.

il part en 1994 enseigner son art à l'Université d'Helsinki en Finlande. De là son enseignement rayonna sur toute l'Europe, mais aussi au delà du continent, au Japon, Corée, Canada...A partir de 2007 il s'installe aux États-Unis.Il est également l'auteur de plusieurs ouvrages en chinois et en anglais sur le Tai Ji et le Qi Gong -

1 tai ji bang chi qi gong 太极棒尺气功 9h-10h30

A travers des mouvements de maintien des bâtonnets et des mouvements de rotation, de torsion, de ceux-ci , le pratiquant est surpris par la rapidité à ressentir sa propre énergie interne ; les mouvements ne présentent pas de difficultés ,En fonction de son état physique on peut adapter la pratique-Le contact du bâtonnet stimule des points de la main,

Cet ensemble de techniques transmis par le maître Wang FengMing provient des pratiques de feu maître Feng Zhiqiang. qui les détenait d'autres maîtres ,Le bâtonnet sera prété

2 Chan Si Qi Gong 10h45-12h

 « L'enroulement de fil de soie » consiste à effectuer des mouvements spiralés sans fin.

Ce principe de travail rappelle le travail du ver à soie qui deviendra par la suite un papillon.

Il s'agit d'emmener chacune de nos articulations dans des courbes harmonieuses visant à les libérer et ainsi laisser l'énergie s'écouler librement à travers le corps. Elle vise à assouplir les muscles, les tendons et les articulations

3 Nei Dan Qi Gong 14h-16h Qi gong daoiste

Exercices préparatoires

Exercices de collecte du Qi

Exercices pour le Dantian inférieur

Exercices pour le Dantian médian

Exercices pour le Dantian supérieur

Equilibrer le Yin /Yang

Ramener le Qi à l'origine

Retour à l'origine

Lieu /mjc Lillebonne et parc /

participation stage complet 260,00 euros-

stage des matins : 160,00 euros - stage des après-midi :112,00 euros

stage d'un jour 70,00 euros réservation nécessaire yin.yang@free.fr ou 0687498879

inscriptions prises dans l'ordre d'arrivée -nombre de participants limité-